Raka Saliraning Gati - Panduan Mengelola Ragam Overthinking
Rp50.000
LSA0085
Buku Raka Saliraning Gati - Panduan Mengelola Ragam Overthinking
Overthinking mungkin sulit dihindari, tetapi bukan berarti kita harus menerima keberadaannya tanpa upaya. Melalui buku ini, kita akan menjelajahi akar permasalahan overthinking, mengungkap dampak negatifnya pada kesejahteraan mental kita, dan yang paling penting, menyajikan strategi konkret untuk mengatasi overthinking.
Akan tetapi, buku ini tidak menyajikan cara instan untuk mengatasi overthinking. Buku ini merupakan alat untuk membantu pembaca memahami dan mengelola pola pikir dengan lebih baik agar tidak overthinking. Setiap babnya dirancang untuk membantu pembaca mencapai tingkat kesadaran yang lebih tinggi tentang pola pikirnya dan memberikan keterampilan praktis untuk diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.
Membaca buku bisa menjadi langkah pertama menuju kebebasan dari belenggu overthinking. Selamat membaca dan selamat memulai perjalanan menuju kebebasan pikiran.
Harga 50.000
Judul: Panduan Mengelola Ragam Overthinking
Penulis: Raka Saliraning Gati
Penerbit: Laksana
Tahun Terbit: 2023
Halaman: 136 hlm.
Kategori: Esai
Kelas: Self Help
ISBN:
Buku Raka Saliraning Gati - Panduan Mengelola Ragam Overthinking
Overthinking mungkin sulit dihindari, tetapi bukan berarti kita harus menerima keberadaannya tanpa upaya. Melalui buku ini, kita akan menjelajahi akar permasalahan overthinking, mengungkap dampak negatifnya pada kesejahteraan mental kita, dan yang paling penting, menyajikan strategi konkret untuk mengatasi overthinking.
Akan tetapi, buku ini tidak menyajikan cara instan untuk mengatasi overthinking. Buku ini merupakan alat untuk membantu pembaca memahami dan mengelola pola pikir dengan lebih baik agar tidak overthinking. Setiap babnya dirancang untuk membantu pembaca mencapai tingkat kesadaran yang lebih tinggi tentang pola pikirnya dan memberikan keterampilan praktis untuk diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.
Membaca buku bisa menjadi langkah pertama menuju kebebasan dari belenggu overthinking. Selamat membaca dan selamat memulai perjalanan menuju kebebasan pikiran.
Harga 50.000
Judul: Panduan Mengelola Ragam Overthinking
Penulis: Raka Saliraning Gati
Penerbit: Laksana
Tahun Terbit: 2023
Halaman: 136 hlm.
Kategori: Esai
Kelas: Self Help
ISBN: