iflegma IFLEGMA

William Andromeda - Seni Mengatasi Depresi

Seni Mengatasi Depresi William Andromeda
Rp59.000
BRG0014
Buku William Andromeda - Seni Mengatasi Depresi

Kesehatan mental adalah sesuatu yang harus kita prioritaskan setara dengan kesehatan fisik. Seperti kata ungkapan yang sering diperdengarkan, “Di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat.” Healthy mind makes people happy. Mengapa kesehatan mental perlu dijaga? Sesederhana karena kesehatan mental memengaruhi cara kita berpikir, merasa, dan bertindak. Bagaimana jika kita mengalami depresi? Apakah itu adalah akhir dunia? Bagaimana cara mengendalikannya?

Lewat buku kecil ini, Anda bisa menyelami perihal kesehatan mental dengan lebih baik, terutama terkait depresi. Satu hal terpenting yang harus Anda pahami adalah jangan pernah melakukan self-diagnosis karena depresi adalah sesuatu yang tidak bisa diselesaikan sendirian. Ambil buku ini, simak baik-baik, dan selamat menikmati prosesnya.

Harga 59.000
Judul: Seni Mengatasi Depresi
Penulis: William Andromeda
Penerbit: Bright Publishing
Tahun Terbit: 2020
Halaman: 140 hlm.
Kategori: Esai
Kelas: Psikologi
ISBN:

Link pembelian buku via marketplace:
BUKALAPAK | TOKOPEDIA | SHOPEE